¿Cómo tomar aceite cbd?

Este último año, el uso de Cannabidiol (más adelante CBD) se ha popularizado, y ya son cada vez más las personas que lo consumen con fines terapéuticos y medicinales. Existen distintas formas de tomar CBD: desde píldoras hasta cremas. Pero, ¿sabías que una de las formas preferidas de los consumidores es mediante el aceite de CBD


¡Te traemos la guía para empezar a tomar aceite de CBD!


¿Qué es el cbd?

Si es la primera vez que escuchas hablar del CBD, seguro que te estás preguntando qué es, así que antes de adentrarnos en el aceite de CBD, te contaremos todo lo que necesitas saber sobre el CBD.


El CBD se extrae de la planta del cáñamo y es de carácter no psicotrópico, es decir, que no altera el sistema nervioso. De hecho, en 2017, la OMS publicó un estudio sobre el CBD en el que reconocía sus beneficios para tratar ciertas condiciones médicas. 


El orígen del CBD se debe a la necesidad de aprovechar las propiedades beneficiosas del cannabis pero sin que tenga efectos psicoactivos, esto se consigue reduciendo la cantidad de THC. De esta manera, el CBD se puede utilizar para tratar distintas patologías, gracias a sus propiedades analgésicas, tranquilizantes y antibacterianas.


¿Qué es el aceite de cbd?


Como hemos indicado, existen distintas formas de tomar CBD, pero hoy nos centraremos únicamente en el aceite de CBD.


El aceite de CBD es un producto natural que se obtiene de las flores de la planta Cannabis Sativa, cuyas propiedades facilitan la extracción de manera que contenga poco THC, es decir, que no afecten al sistema nervioso. 


Beneficios de tomar aceite cbd

Son numerosos los beneficios de tomar aceite de CBD, de hecho, no solo se utiliza como apoyo para tratar ciertas enfermedades crónicas como la epilepsia, sino que también se puede tomar como suplemento alimenticio. 


Gracias a sus propiedades, tomar aceite de CBD de manera regular puede ser beneficioso para personas que tienen dificultades para dormir, que sufren ansiedad o depresión, y que padecen trastornos en la piel.



Cómo tomar aceite cbd


Tomar aceite de CBD es muy sencillo, puedes hacerlo mediante gotas sublinguales, con vaporizador o hasta a nivel tópico (muy eficaz en casos de dolor muscular). Una de las formas más empleadas para tomar aceite CBD es vía sublingual, ya que su efectividad es inmediata: se nota al cabo de unos 15 minutos.


En todos los casos, es necesario consultar la cantidad de CBD que contiene el aceite que utilizaremos, ya que según la patología o enfermedad a tratar, la dosis variará. Aunque los efectos secundarios son pocos, habrá que consultarlos antes de empezar a tomar aceite de CBD, ya que, por ejemplo, en personas con la tensión arterial baja, no se recomienda tomarlo.



Cómo tomar aceite cbd para dormir

Son muchas las personas que sufren de insomnio o de trastornos del sueño. Varios estudios demuestran que, como norma general, es muy importante dormir entre unas 7 u 8 horas diarias. No descansar lo suficiente puede ser perjudicial para la salud no solo a corto, sino que también a largo plazo. 


Una de las consecuencias del insomnio y de no descansar bien por las noches puede ser la aparición de ansiedad. Si tienes problemas para conciliar el sueño, el aceite de CBD, junto con un estilo de vida saludable, puede ser de ayuda, ya que tiene propiedades relajantes que ayudan a regular el sueño


Hay distintas formas de tomar aceite de CBD para dormir, la más concurrente es mediante gotas sublinguales, que se pueden aplicar antes de ir a dormir o repartirlas a lo largo del día.



Dónde comprar aceite cbd


Si quieres empezar a tomar aceite CBD, primero es necesario que consultes con un especialista la cantidad y dosis recomendada para tí.


Debes asegurarte de comprarlo en un lugar donde sepas de dónde proviene el aceite de CBD. En Nido, todos nuestros aceites provienen de las mejores plantaciones de flores de CBD del Maresme. Son 100% naturales, orgánicos y no contienen ni aditivos ni conservantes.

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