Cómo tomar aceite de cbd para que funcione

El CBD se ha popularizado en los últimos años, por suerte, ya existe más información acerca de sus propiedades y los usuarios saben distinguir entre CBD y marihuana. Sin embargo, algunos aún no saben cómo tomar aceite CBD, si ese es tu caso, no te preocupes, estás en el lugar adecuado. En nido te ofrecemos diferentes variedades de aceite CBD para que poco a poco vayas conociendo sus efectos y sus formas de consumirlo.

¿Qué es el aceite de CBD?

Pero… quizá has llegado aquí por casualidad y ni siquiera tienes muy claro qué es eso del aceite CBD. Quizá aún no quieres descubrir cómo tomar aceite CBD y antes quieres asegurarte de que es tan bueno para el organismo como dicen. 

Pues bien, el aceite CBD está compuesto a base de CBD y otros aceites que hacen que su absorción sea aún mejor. Usualmente el aceite que acompaña al CBD es el MCT que es llamado “aceite portador” y sirve para que nuestros jugos gástricos no destruyan el CBD.

Dependiendo de qué clase de aceite compres su porcentaje de CBD será mayor o menor. Por ejemplo, en nido puedes encontrar aceites del 5% indicado para principiantes y aceites del 30%.

Todas las escalas de porcentaje son adecuadas para ti, independientemente del efecto que quieras conseguir, ya que el CBD no es peligroso ni está considerado como una droga, por eso su venta es legal.

Cómo tomar aceite CBD

Tu eliges cómo tomar aceite CBD, aunque hay dos principales, una de absorción más rápida (la sublingual, es decir, debajo de la lengua) y otra más lenta (la tópica)

Puedes comprobar que por ello, en nido además de aceites tenemos geles y hasta cremas, para que su uso tópico te resulte más sencillo. Estas cremas y geles están especialmente recomendados para deportistas y para personas con lesiones musculares o dolor en los huesos. 

En otros países como Alemania, Francia, Bélgica, Portugal… su uso es sublingual. Y por tanto, solo deben echarse algunas gotas de aceite debajo de la lengua para un efecto rápido. 

Paralelamente a esto, si te preguntas cómo tomar aceite CBD debes saber que existen otras formas, por ejemplo: echarlo en una bebida fría, caliente, en una sopa, en una ensalada, e incluso sustituirlo por aceite de oliva.

¿Cómo calcular la dosis de CBD adecuada?

Ahora que ya sabes cómo tomar aceite CBD te estarás preguntando cuánto debes tomar y cómo calcular mejor la dosis. Lo primero que debes tener en cuenta es tu peso. 

Para aceites CBD 5% estos son los datos:

  • Para personas de entre 39 y 68 kilos: entre 10 y 16 gotas.
  • Para personas entre 69 y 108 kilos: entre 13 y 19 gotas.
  • Para personas de más de 108 kilos: hasta 25 gotas como máximo. 

A medida que aumenta el % debes reducir el número de gotas hasta 4.

Es sencillo, pero ante la duda, toma menos cantidad y ve subiéndola a medida que pasen las horas. Pero para saber cómo tomar aceite de CBD debes tener estas medidas en cuenta.

Dosificación de CBD

Para saber cómo tomar aceite de CBD debes tener en cuenta su dosificación. No obstante, esto no son mediciones exactas y no debes tomarlas al pie de la letra. Son recomendaciones y lo mejor es que te guíes por tu experiencia. 

Hay personas del mismo sexo y peso para las que el aceite CBD ha funcionado de forma diferente. 

Por eso, para saber cómo tomar aceite CBD debes guiarte por tu experiencia. 

 

¿Cuál es el método más efectivo para tomar aceite de CBD?

¿Cómo tomar aceite CBD para que sea efectivo? Todos los métodos son válidos, sin embargo, tomar el aceite de forma sublingual tendrá efectos más rápidos.

Por eso es recomendable ingerirlo de forma sublingual si tienes fuertes dolores de cabeza que necesitas reducir, mucha ansiedad o insomnio. 

En cambio, si tomas CBD para mejorar tu memoria o reducir la artrosis puedes tomarlo en las comidas.

Por otro lado, si lo que tienes son lesiones o tensión en los músculos es buena idea aplicar el aceite CBD de forma tópica o incluso usar geles.

Descubre en nido toda la información sobre el CBD

En nido queremos proporcionarte toda la información que necesitas sobre cómo tomar aceite de CBD. Asimismo, para cualquier duda o pregunta que tengas (también aceptamos sugerencias) contacta con nosotros.

Esperamos haberte ayudado y que hayas aprendido cómo tomar aceite CBD para un mejor efecto y experiencia.

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