Tomar aceite CBD por la mañana con tu taza de café

Durante años, la cafeína es la bebida más popular de millones de personas alrededor del mundo gracias a sus efectos estimulantes. Tomar una taza de café en la mañana antes de iniciar tu rutina diaria, es el complemento clave para incrementar la productividad y mejorar el desempeño en tus actividades del trabajo o estudios. 


Sin embargo, consumir más de 5 tazas tiene consecuencias negativas. Si eres un amante del café y buscas potenciar los efectos de la cafeína durante el día, tenemos la solución perfecta para ti: aplicar unas gotas de CBD a tu taza de café. ¿Quieres saber más? lee la siguiente guía que hemos preparado.  

¿Cómo interactúan el CBD y una taza de café?

La cafeína es un estimulante natural, y los efectos de cada taza de café se focalizan en el sistema nervioso central. Por otra parte, el cannabidiol se enfoca en el sistema endocannabinoide. A simple vista puede que no tengan relación alguna, pero la interacción entre el café y el CBD es mucho más beneficiosa de lo que aparenta. Para entender cómo trabajan en conjunto, debemos conocer los beneficios de cada uno primero.

Beneficios de la cafeína

Los beneficios de tomar una taza de café giran en torno a las propiedades estimulantes en el sistema nervioso de su componente principal, la cafeína. La adenosina es un neurotransmisor que propicia un estado de sueño y cansancio en las personas, y cuando la cafeína entra en nuestro sistema, esta inhibirá los receptores capaces de metabolizarla incrementando así los niveles de productividad.

Esto logrará que nosotros mismos entremos o prolonguemos el estado natural de alerta del cuerpo humano, y además permitirá la liberación de otros neuroquímicos adicionales. Los niveles de dopamina, epinefrina, y norepinefrina aumentarán con el consumo de una taza de café, ofreciéndonos un mejor rendimiento en términos generales.


Beneficios del CBD

El CBD se une a los receptores CB1 y CB2 del sistema endocannabinoide, y esta interacción hace que los efectos positivos de este componente se distribuyan de una forma adecuada a lo largo de nuestro sistema. Condiciones como la ansiedad, el estrés, el insomnio, los dolores físicos, las inflamaciones y muchos otros ejemplos más se pueden tratar con el aceite CBD.

¿Se puede añadir aceite de CBD a tu taza de café?

El CBD se puede ingerir junto a una taza de café, aunque las dosis dependen enteramente del funcionamiento de tu cuerpo. Es por ello que se recomienda tener algo de experiencia antes de aplicar algunos miligramos de cannabidiol en una taza de café, o en su defecto, consultarlo antes con un profesional de confianza. 


Igualmente, las dosis de CBD no son lo único que deberías cuidar; la cantidad de cafeína que entre en tu cuerpo también debe ser vigilada. El aceite de CBD es quizás el mejor complemento para una taza de café, y la cantidad de gotas recomendada suele ser de 5 mg por taza de café, aproximadamente, dependiendo de la preferencia del consumidor.

 

Beneficios de combinar CBD con tu taza de café

Aunque el exceso de ambas sustancias podría ser negativo en algunas situaciones para el cuerpo humano, existe una interacción armónica entre el CBD y la cafeína. Aplicar unas gotas de cannabidiol a tu taza de café potenciará los beneficios de ambos compuestos durante horas y eliminar los efectos secundarios de la cafeína. ¿Quieres verlos?

Reduce la ansiedad y nerviosismo por la cafeína

Tomar una taza de café puede producir en algunas personas efectos secundarios como el nerviosismo y la ansiedad afectando la salud mental. Al mismo tiempo, cuando se excede el consumo de cafeína en el día, se incrementan los latidos del corazón causando arritmias provocando afecciones graves a la salud. 


Una de las características más importantes de combinar el aceite CBD con tu taza de café, se encuentra en su propiedad ansiolítica que minimiza los estados de ansiedad y promueve la relajación.

Prolonga concentración y agudeza mental

Cuando tenemos demasiadas tareas por hacer en el trabajo o los estudios, buscamos aumentar nuestra productividad y la cafeína nos ayuda a concentrarnos para realizar estas actividades. Sin embargo, después de tomar una taza de café, sus efectos estimulantes se reducen con el paso de las horas y la concentración disminuye. 


El CBD entra como una gran solución al combinarlo en una taza de café, ya que ambos agentes interactúan de una manera en la que ambos se potencian entre sí. El CBD puede prolongar el efecto estimulante de la cafeína, y al mismo tiempo propiciar la liberación de serotonina; lo que nos permitirá permanecer concentrados por más tiempo.

Equilibra el estado de alerta

Como mencionamos anteriormente, la adenosina es un neurotransmisor que controla el estado de alerta de las personas, facilita el estado de relajación y ayuda a conciliar el sueño. Al tomar una taza de café evitamos quedarnos dormidos y sentirnos cansados ya que bloqueamos los efectos de este receptor.


Cuando pasa el efecto estimulante de la cafeína, los niveles de adenosina se incrementan, causando la sensación de cansancio. El principal beneficio de combinar cannabidiol con tu taza de café, es que el CBD prolonga el efecto estimulante de la cafeína sin sus efectos ansiosos, actuando como regulador de la adenosina.

Prolonga efecto estimulante: más productividad

El efecto estimulante de la cafeína tiene una corta duración debido a su rápida metabolización en el cuerpo. Si buscas prolongar tu energía durante el día sin excederte en tomar más de 5 tazas de café, aplicar unas gotas de CBD en tu café te ayudará a prolongar su efecto energético por horas y no perder los niveles de productividad.   

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